chirurghi estetici
Tra i vari inestetismi della pelle tra i più sgradevoli vi sono sicuramente la pelle a bucica d’arancia e la cellulite. Entrambi questi fenomeni si manifestano sulle cosce, sui gluetei e sul sneo, e sono dovuti ad una accomulazione di grasso, acqua e tossine, e si accentuano quando la pelle non ha una particolare tonicità muscolare. Questo problema è accentuato quando si è in presenza di squilibri ormonali, diete troppo caloriche o mancanza di esercizio. Certamente per combattere la cellulite l’arma migliore è l’esercizio fisico e la dieta: gli esercizi ideali sono l’aerobica, il tennis, lo scii acquatico ed il footing. Per il petto è indispensabile utilizzare buoni reggiseni (sostenitivi e preferibilmente di cotone), e lavarsi con acqua fredda: questa infatti rinvigorisce i tessuti, evitando il cedere della pelle. L’esercizio ideale per il seno resta sempre il nuoto, che sviluppa molto i pettorali, ed anche gli esercizi con i pesi.